あなたの「もしも」に備えていますか?
「もし自分に何かあったら、家族の生活はどうなるだろう?」
30代〜50代の働く世代なら、一度はこんな不安を抱いたことがあるはずです。住宅ローンや教育費、老後資金…毎日の生活に追われる中で、万が一のリスクにどう備えるかは後回しになりがち。でも、いざという時に家族が困らないための“生活保障”を用意しておくことは、とても大切です。
この記事では、
- 生命保険って本当に必要なの?
- どんな保障内容を選べばいいの?
- 費用はどのくらいかかるの?
といった疑問に答えながら、生命保険の役割や選び方をわかりやすく解説します。最後には、無料でプロに相談できるサービスもご紹介するので、自分に合った保険を選ぶヒントが見つかります。
生命保険の役割とは?
まず、「そもそも生命保険って何のためにあるの?」という基本から押さえておきましょう。
生命保険の役割は大きく分けて次の3つです。
| 役割 | 具体的な内容 | 誰のため? |
|---|---|---|
| 生活保障 | 万一の場合に家族の生活費・教育費をカバー | 残された家族 |
| 債務保障 | 住宅ローンや借入金を返済 | 家族+金融機関 |
| 資産形成 | 老後資金や貯蓄代わり | 自分自身 |
特に子育て世代や住宅ローンがある家庭では、生活保障と債務保障が重要です。もし大黒柱が亡くなったら、毎月の家計はどうなるでしょうか?
公的保障だけでは足りない?
日本には遺族年金という制度がありますが、遺族年金だけで生活費・教育費・住宅ローンすべてをまかなうのは難しいケースがほとんどです。
例:夫(会社員・年収500万円)が死亡、妻(専業主婦)、子ども2人の場合
- 遺族基礎年金:約100万円/年
- 遺族厚生年金:約150万円/年
→ 合計 約250万円/年
平均的な家計の生活費(年間約400万円)には届きません。ここを生命保険で補うイメージです。
どんな保険を選べばいい?
「生命保険」と一口に言っても種類はさまざま。まずは代表的な種類を整理しましょう。
| 保険の種類 | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|
| 定期保険 | 一定期間のみ保障。掛け捨て。保険料が安い | 教育費・住宅ローン期間だけ保障が必要な人 |
| 終身保険 | 一生涯保障。貯蓄性あり | 資産形成も兼ねたい人 |
| 養老保険 | 満期に保険金が受け取れる | 確実に貯蓄したい人 |
| 収入保障保険 | 毎月一定額を年金のように受け取れる | 家計の生活費を補いたい人 |
特に働き盛りの世代に人気なのは「定期保険」と「収入保障保険」です。保険料が割安で、大きな保障額を確保しやすいのがメリットです。
ポイント:必要保障額を計算しよう
生命保険選びで一番大事なのは、必要な保障額を見極めることです。過不足なく備えるために、次の計算式を使ってみましょう。
必要保障額 =(毎月の生活費×必要年数)+ 教育費総額 + 住宅ローン残高 − 遺族年金・貯蓄
例えば、生活費25万円×15年=4,500万円、教育費1,000万円、住宅ローン2,000万円、貯蓄500万円、遺族年金3,000万円なら…
必要保障額=(4,500+1,000+2,000−3,500)=4,000万円
→ 4,000万円を保障できる保険を選べば安心、という考え方です。
保険料の目安と賢い節約方法
「保障が必要なのはわかったけど、毎月いくら払えばいいの?」というのも気になるポイントですよね。
保険料の目安
一般的に、生命保険料は手取り月収の5〜10%以内が目安といわれます。
| 年収 | 保険料の目安(月額) |
|---|---|
| 400万円 | 約1.5〜3万円 |
| 600万円 | 約2.5〜5万円 |
| 800万円 | 約3.5〜6.5万円 |
無理のない範囲で、必要な保障を確保しましょう。
節約のコツ
- 掛け捨ての定期保険を活用(保険料が安い)
- 健康状態が良いうちに加入(年齢が上がると保険料も上昇)
- 重複保障を見直す(会社の団体保険や住宅ローンの団信も確認)
生命保険は“家族へのラブレター”
生命保険は「万が一に備えるお守り」であると同時に、残された家族が安心して生活できるようにする“未来へのラブレター”です。
- 公的保障だけでは足りない部分をカバー
- 家族構成やライフプランに合わせて必要保障額を計算
- 定期保険や収入保障保険でコスパよく備える
この3つを押さえれば、保険選びで迷うことは少なくなります。
迷ったらプロに相談しよう
「とはいえ、自分で計算するのは難しい」「どの保険がいいか比べる時間がない」という方も多いはず。そんな時は、無料でプロに相談できるサービスを活用しましょう。
➡ みんなの生命保険アドバイザー(無料相談)
複数の保険会社の商品を比較しながら、あなたの家庭に合った保障を提案してもらえます。無理な勧誘はなく、自宅やカフェでも相談可能なので、忙しい方でも安心です。
まとめ
- 生命保険は家族の生活を守るために必要な“リスクヘッジ”
- 必要保障額を計算して、過不足ない保険を選ぶ
- 保険料は手取りの5〜10%以内におさめるのが目安
- 迷ったらプロに相談して、効率よくベストな保障を見つける
保険は「今の安心」と「未来の安心」をつなぐ架け橋です。家族の笑顔を守るために、今日から一歩踏み出してみませんか?


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